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  Filets de Saint Pierre du Cap et riz à la tomate 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 25 min INGRÉDIENTS 4 à 5 Filets de St Pierre du Cap 250 g de riz rond 2 tomates 3 gousses [...]

  Cœurs de filets de lotte du Cap poêlés au bacon et légumes 2 personnes Niveau facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 1 boîte de Cœurs de filets de lotte 2 petites courgettes 1 [...]

Cœurs de Filets de lotte du Cap rôtis sur écrasé de pomme de terre 2 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 25 min INGRÉDIENTS 1 boîte de Cœurs de filets de lotte 5 pommes de terre [...]

  Dos de Colin (Lieu) en lasagnes 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 45 min INGRÉDIENTS 4 Dos de Colin (Lieu) 250g de pâtes pour lasagne 1 oignon 1 brocoli 1 boite de tomates [...]

Dos de Colin (Lieu) poêlés et trio de poivrons grillés 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 4 Dos de Colin (Lieu) 2 poivrons rouges 2 poivrons jaunes 2 poivrons [...]

Dos de cabillaud grillés aux poivrons 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 30 min INGRÉDIENTS 4 Dos de Cabillaud 1 à 2 poivrons rouges Petites pommes de terre grenailles 2 gousses [...]

  Dos de cabillaud sur lit d’asperges vertes et tomates 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 4 Dos de Cabillaud 1 botte d’asperges vertes 150g de [...]