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   Noix de Saint Jacques en carpaccio aux agrumes 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 10 min   INGRÉDIENTS 300 g de noix de St Jacques 1 sachet de jeunes pousses de salade [...]

  Duo de lotte du Cap et crevettes sauvages et son riz à la tomate 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 25 min INGRÉDIENTS 1 duo de lotte  du Cap et crevettes sauvages 120 g de [...]

  Duo de lotte du Cap et crevettes en brochette et salade gourmande 2 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 10 min INGRÉDIENTS 1 duo de lotte  du Cap et crevettes sauvages 1 [...]

  Pavé de saumon atlantique et son trio de poivrons 2 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 2 pavés de saumon atlantique 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron [...]

  Pavé de saumon atlantique et son duo de tagliatelles 2 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 2 pavés de saumon atlantique 150 g de tagliatelles 1 courgette [...]

  Pavé de saumon atlantique poêlé et son tartare d’avocat 2 personnes Niveau facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 2 pavés de saumon atlantique 2 avocats 1 échalote 1 citron [...]

  Dos de cabillaud en salade fraîche 4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 4 dos de cabillaud 4 tomates 1 petite botte de radis 1 concombre 1 citron [...]

Dos de merlu blanc à la florentine 2 personnes Niveau facile Temps de préparation : 25 min INGRÉDIENTS 2 dos de merlu blanc du Cap Jeunes pousses d’épinards 1 petit oignon nouveau 6 pommes [...]

  Dos de merlu blanc poêlés aux légumes du soleil 2 personnes Niveau facile Temps de préparation : 30 min INGRÉDIENTS 2 dos de merlu blanc du Cap 1 petite aubergine 1 poivron rouge 1 [...]

  Dos de merlu blanc et son risotto au potiron 4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 30 min INGRÉDIENTS 4 dos de merlu blanc du Cap 300 g de riz rond 600 g de potiron 1 cube de [...]