Recettes » Saumon Atlantique »
Pavés de saumon et légumes du soleil grillés
- 4 personnes
- Niveau très facile
- Temps de préparation : 20 min
INGRÉDIENTS
- 4 Pavés de saumon atlantique
- 1 aubergine
- 1 à 2 courgettes
- Tomates cerise
- Mesclun
- Huile d’olive
- Sel et poivre
PRÉPARATION
- Faites décongeler au préalable vos pavés de saumon au réfrigérateur dans leur sachet. Essuyez-les avant de les cuisiner. Préchauffez votre four à 200ºC.
- Lavez les légumes. Coupez l’aubergine et la courgette en tranches de 5 mm, dans le sens de la longueur ou de la largeur selon la taille.
- Disposez une feuille de cuisson sur la plaque de cuisson du four et disposez les tranches de légumes. Badigeonnez le tout d’huile d’olive avec un pinceau. Faites cuire pendant 20 à 30 min selon la puissance de votre four.
- Au bout de 15 min, ajoutez le plat avec les pavés de saumon arrosez d’un peu d’huile d’olive dans votre four. Faites cuire entre 10 et 15 min.
- Servez ensuite vos pavés de saumon accompagnés des légumes grillés avec quelques brins de rouquette et les tomates cerises.