Pavés de saumon et salade d’avocat

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Pavés de saumon et salade d’avocat

  • 2 personnes
  • Niveau très facile
  • Temps de préparation : 15 min

INGRÉDIENTS

  • 2 Pavés de saumon atlantique
  • Mesclun de salade ou roquette
  • 2 avocats mûrs
  • 1 bocal de poivron piquillo
  • 1 citron jaune
  • Graine de courge (en option)
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre

PRÉPARATION

  1. Retirez vos pavés de saumon encore surgelés de leur sachet. Faites-les cuire au court-bouillon avec une feuille de laurier pendant 10 min. Réservez.
  2. Lavez et essorez votre salade. Egouttez 2 à 4 poivrons piquillo du bocal et coupez-les en petits dés.
  3. Préparez vos avocats, en retirant le noyau et la peau. Coupez-les en lamelles.
  4. Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le poivre, le sel et le jus d’un demi citron. Mélangez bien le tout.
  5. Dressez vos 2 assiettes sur un lit de salade : ajoutez le saumon émietté, parsemez de piquillos, de graines de courges et décorez avec un quartier de citron. Arrosez le tout avec l’huile citronnée et servez aussitôt.

 

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