Anneaux de calamar panés et sauce mexicaine
4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 1 étui d’Anneaux de calamar panés 1 boite de pulpe de tomates 1 gousse d’ail 2 c.à.s. d’huile d’olive 2 [...]
Anneaux de calamar panés et salade croquante
4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 15 min INGRÉDIENTS 1 étui d’Anneaux de calamar panés 2 carottes 1/4 chou rouge 1/4 chou blanc Quelques feuilles de salade batavia 100g [...]
Aiguillettes de Merlu blanc du Cap en fish burger
4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 12 Aiguillettes de Merlu blanc du Cap 2 avocats mûrs 1 salade batavia 4 pains spéciaux burger 1 petit oignon nouveau Herbes de [...]
Aiguillettes de Merlu blanc du Cap en salade croquante
4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 12 Aiguillettes de Merlu blanc du Cap 8 tomates cerises 1 oignon rouge 1 petite courgette 1 poivron rouge 1 salade feuille [...]
Salade façon Fish and Chips
2-3 personnes Niveau facile Temps de préparation : 30 min INGRÉDIENTS POUR LA SALADE 10 nuggets de poisson 2 cœurs de laitue (ou sucrines) 300g de pommes de terre 1 cuillère à soupe [...]
Nuggets de Merlu blanc du Cap en wrap gourmand
4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 12 Nuggets de Merlu blanc du Cap 4 wraps 1 salade batavia 4 gros radis 2 tomates 1 concombre 1 fromage type emmental ou cheddar [...]
Nuggets de Merlu blanc du Cap en sandwich croquant
4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 12 Nuggets de Merlu blanc du Cap 4 demi-baguettes tradition 1 oignon rouge 1 concombre 2 oeufs 1 salade laitue 1 bouquet [...]
Filets de Merlu blanc du Cap panés et leur purée de petits pois
4 personnes Niveau facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 1 étui de Filets de Merlu Blanc du Cap panés 360g 500g de petits pois surgelés 1 oignon 1 mélange de salade colorée 2 tomates 1 [...]
Filets de Merlu blanc du Cap panés avec leurs légumes croquants
4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 1 étui de Filets de Merlu Blanc du Cap panés 360g 1 petite courgette verte 1 petite courgette jaune 4 pommes de terre 1 [...]
Filets & Dos de Colin d’Alaska panés avec tagliatelles de courgettes
4 personnes Niveau très facile Temps de préparation : 20 min INGRÉDIENTS 4 à 6 Filets & Dos de Colin d’Alaska panés 360g 2 petites courgettes 4 petites pommes de terre 8 tomates cerise [...]